2018一人旅【宮城】：栗駒山單登建議

先說我登完後的結論：除非你非常愛爬山，能享受登頂的快感，也不是太介意沒有展望，不然我不建議你登頂。因為山頂天氣常不好，像登山那天山下氣象預報是晴天，然而攀近山頂時卻起大霧，沒有展望的機會，上下路途對新手而言又難走。不如走另一條可以看紅葉、地獄谷景色和高原金芒美景的路線，回程還可以泡溫泉消除疲勞。

栗駒山登山路線

我建議登山的菜鳥（或只想賞景的旅人）走須川路線，以一天的時間來規劃這個小小登山之旅。

先在一之關購買水和食物後，搭乘從一之關發車的巴士（一日兩班0900或1430，車費￥1450，建議搭乘前者），約經1小時30分抵達須川高原溫泉登山口。便可開始登山。這邊的販賣部多半是賣土特產，算不上一個好的食物補給點，最好還是在一之關就買好。

接下來會一路經過小溪、地獄谷、名殘之原，等走到奶綠色的昭和湖時，便可以折返了！

這段路途大多數平坦，而且上升高度約100公尺，對菜鳥來說，來回安排三小時差不多，既不太累，也不太喘。

在昭和湖那邊，也可轉接自然觀察步道，繞名殘之原的另一邊回須川高原溫泉登山口。這是一條能欣賞神之絨毯，又不太會受高山霧氣影響的簡單路線，但如果可以，還是建議可以帶手套（一般工作的白色粗手套就可以了），在部分地形時方便扶石頭前行。

其他裝備上，如果有登山防水鞋是最好，沒有的話，這段路程可能會有一點點溼腳，但大體上還好。

出登山口後就可以去泡湯啦！這裡的露天溫泉就是旁邊的「大日湯」，直接以原湯注入，溫度稍高，水色奶綠，在秋涼季節泡下去，只有感動！風景正好面山，隱蔽性佳，只要￥600，相當值得一泡。（不過此處不提供卸妝用品，只有洗沐用品，如果需要的女孩還是自備吧）

如果你真的是個熱愛登山，又已有裝備，還願意帶來旅行的朋友，那便登栗駒山吧！

中央路線一開始就陡上坡。

如果你需要任何食物、飲水，在いわかがみ平還可以買，接下來一整路都無補給，欸，也沒廁所。

走這條路線，我建議要帶登山杖並穿有隔水功能的登山鞋。

從這裡到山頂的上升距離差不多500公尺，折算下來爬完101還有剩。路線距離2.9公里，介紹上是說爬上去需要90分鐘，我是一個最近疏於運動的小菜鳥，實際上邊爬邊拍照邊休息，登頂也差不多是這個時間。

我沒帶登山杖和手套，但穿了登山鞋和壓縮褲。一路上，覺得累，又驚訝於日本人對於「新手路線」的定義。

可路上又有不少攜帶小孩的家庭，或者老人家集團，都在山道上擦肩，走著走著，不免懷疑自己，但只能給自己打氣。

原本在いわかがみ平也堪稱晴朗，但一過了中段後，便開始起霧，在中後段是楓紅最美的部分，若是天晴，原是一覽無遺，不過此時只剩白霧茫茫，好像進入沉默之丘。

接近山頂這段相當不好爬，一方面是人已經滿累，另一方面也是地勢陡峭。好不容易登頂了，發現山頂上滿熱鬧的，雖然超級冷，呼吸都成霧氣，有人直接坐在地上，也有人帶了野餐墊來鋪著。 

這時候，最嫉妒扛了爐子上來而且在吃熱呼呼泡麵的人了！

我大概休息了半小時，便走向須川溫泉方向，這時候我大概已經喝掉一瓶水了，不過都變成汗了，並不想上廁所。

上山時遇見了也來自臺灣的一家人，交流了一下彼此預定的路線，他們提醒我須川方向路線「有點泥濘」。後來發現，那不是有點，是相當泥濘啊！

須川路線分成栗駒山的下山以及上面介紹過的，從昭和湖方向開始的緩坡。很泥濘說的是下山這段。

這段路有部分泥土，部分是石塊，也有兩者混雜，而且是下降340公尺的陡下坡。又溼又滑，如果沒有雙杖輔助，非常容易滑倒。

我既沒登山杖，又沒手套，悔得要命。一路上都在讓後面的人先過，我慢慢仔細地走，就算這樣還是滑了幾次，十分狼狽。

最後我花了大概2小時30分才走到須川高原溫泉口，和路線說明中的70分鐘差了太多。

如果想要登頂，還是建議裝備齊全，注意保暖，減少受傷可能。穿上壓縮褲和膝固定帶，也能讓你下山更輕鬆。

【提醒】
1.若非紅葉時間，特別公車紅葉號是不開的，每年會公告它的班次時間，若要從いわかがみ平出發登山，請查詢紅葉號班次。
2.從一之關往須川高原溫泉的公車是固定開的，一天兩班：
一之關（0900、1430）、須川（1110、1630），車資為￥1450。
3.栗駒山非全年開放，它有封山時間，規劃時請查詢。