女孩每月好幫手:月亮褲布護墊月亮杯

By 隻眼 - 2月 02, 2020


 前一陣子,我本來打算添購新的布護墊,正在噗浪問說有沒有推薦新品牌時,朋友說後來她都穿月亮褲。「月亮褲」上市也好一陣子了,第一批買的朋友都已經用了滿久,詢問了幾個問題後,我也買了月亮褲,覺得非常值得推薦,下面一併就來談談我用過的月經商品和心得。



1️⃣衛生棉、棉條、生理褲

最初當然還是用衛生棉,這就不用多說,而且我一開始並不知道「生理褲」,當年應該也沒有這種產品。總之持續了好長時間地難洗、會漏、一大包,終於在大學時代我開始試用「棉條」,終結了「一大包」時代。

棉條當然是比衛生棉貴,走過一開始只有OB,後來多了蘇菲,現在還有凱娜和靠得住等牌,現在的消費者已經幸福多了。我會建議新手要買「導管式」,因為……因為新手就是菜XDDDD

新手通常比較不敢用指入式,導管式可以消除一些心理壓力。一開始通常是測流量時期,要自己警覺點,看看每日多久要換一根,或者要用什麼流量的。現在好幾個牌子也有出大流量用,也有後面幾日可用的小流量,都很多元了。

一定要記住的是,最多3~4小時就要換,否則棉條有血中毒的危險,千萬小心!

等到很適應後,就可以在家用指入式,出門用導管式囉!

另外,棉條是個吸血之後會膨脹的東西,ob的設計是圓柱體,它會等比脹開。但蘇菲和凱娜就不是了……它們會恢復成捲成圓柱前一片的樣子,所以,你放進去是一條蛇出來是一條魟魚啊!!

凱娜又比蘇菲大片一點,用了幾次之後,我就放棄生出魟魚的意志。

再來談談生理褲,生理褲就是一種月事專用的好洗的褲子。通常底面會多一層易洗層,清洗時稍微搓揉就可以除去血跡。一開始我會買低腰款式,為了穿中低腰褲時不會露頭。

後來,我就喜歡買高腰了。生理期時肚子保暖感受差很多,所以肚子寒冷的朋友可以考慮一下。我現在的是無印良品出的,很好洗,也滿暖的,缺點是有點難乾。

2️⃣月亮杯

這就是我第一個杯。

我在台灣還沒有本土品牌「月釀杯」時就開始用月亮杯了,從朋友那邊買了一個英國帶回的Moon cup,是很一般的錐形杯。

它算是有點挺度的矽膠,一開始當然充滿困難,不會摺,也不太會放,還有不小心彈到過(泣)連放進去都困難,當然就沒法每天用,就磕磕絆絆半年。後來我終於找到適合我的折法,開啟了慧根,就很順利了。

月亮杯在國外行之有年,有許多種杯型和折法。錐形杯最普遍的就是C折:

C形折。

折起來像這樣,但我覺得這種折法手不好施力放進去,要放入的前頭也比較大,所以我都不是用這樣。

我用的叫PUNCHDOWN FOLD,折起來像這樣:

PUNCHDOWN FOLD。
基本上是按住某一邊折進去的方法。這種折法折起來前頭只比OB大一點點:


這樣就好放多了!

許多折法可見這裡。或者上Youtube找相關影片。

我當年一開始用時,也只敢在周末、MC前兩天嘗試,因為不曉得放得牢不牢,不熟練又要花比較多時間放,還有就是,MC量少時有點難放。

在學習使用的過程中,我的忠告是「不要怕血」,愈是怕血畏縮,愈容易打滑或是取出失敗。取出時不要想拉拉環,伸手去把杯壁按一下,讓它的真空消失,如果你真的怕失敗,你可以按大力一點,不用怕血會溢出來。有一個訣竅是稍微用肚子出點力,可以把杯子往外推一點,就比較好拿,怎麼做呢……像平常大便那樣出力就可以了(被打)

不過這個杯對我的身體而言,稍微會漏,所以一定要放護墊,早上起來,會漏比較多。

台灣品牌「月釀杯」在募資時,我就和朋友一起加入,後來拿到後,它神奇地很適合我的身體,超級不漏!(合不合真的有個體差異,請多嘗試)我是用C折法放,它比Moon cup軟多了,有的人有不易張開、不曉得有沒有張開的問題,我是放進去後,肚子稍微用力一下,就會感覺到它張開了,十分順利。

用了月亮杯之後,人生的乾爽程度又增加了,我通常就早上一次、中午一次、晚上一次,一共換三次,也不擔心忘了換的血中毒問題,非常愉悅。

如果克服了心理障礙,真的大推用月亮杯!

至於在外面怎麼換,我都會帶一瓶水進廁所,沖杯子也沖手,出來再洗手。血液因為沒有接觸到空氣,所以也沒有臭味,真是比衛生棉時期好上太多了。

3️⃣布護墊

左邊是凱娜的護墊,右邊是櫻桃蜜貼的。
我一共有四片,都用了三年左右了。上圖可以看到都還十分乾淨,比我一開始想像中的好洗多了。

我是想要做到垃圾減量才開始用布護墊,它用起來的確比一般護墊味道小,而且日積月累下來,真的減少了非常多的月事垃圾,價格上也早就回本。

它們會不會滲呢?

如果大血崩當然會啊!而且它畢竟是「布護墊」不是「布衛生棉」,原本可承受的流量就沒那麼多,相對上也輕薄舒服多了。不過如果不是大血崩,它在一般我用月亮杯的狀況下,都很能撐住,我用了月釀杯之後因為幾乎不漏,它就是個保險了。

不過,布護墊 / 布衛生棉有個缺點,就是它會移動。

它靠扣子固定,沒有像一般有背膠的護墊那麼牢,如果你的生理褲不夠貼身,它就會隨著你活動而移動。這也是為什麼我後來換成月亮褲。

4️⃣ 月亮褲

左邊是月亮褲的內面,右邊是生理褲的內面。
在買月亮褲之前,我有很多疑問,也許你也有,我想我就直接以QA分享在下面:

Q:它好洗嗎?會不會洗不乾淨?
A:它非常好洗!超過我的想像,我先輕輕搓揉後幾乎就去掉一半的汙漬,然後再打上皂,揉洗乾淨就好了。

Q:會漏嗎?
A:這要看流量,我沒有試過把衛生棉貼在褲上的用法,我是用月亮杯時用,就我用日用款而言,完全沒漏。

Q:有味道嗎?
A:很微小,除非貼近去聞,不然沒有血味。

Q:容易乾嗎?
A:還滿易乾的,室內晾一天(通風)也會乾。

我覺得它的問題是很貴哈哈哈哈哈!

目前款式不太多,我買了兩條日用的蕾絲款,它另外還有吸納量較多的夜用款和膚色款。我是想要可以包住肚子的高腰款啦!

我搭配月亮杯用的感想是「非常舒爽」,幾乎和平常穿內褲的感覺一樣,完全不悶溼、沒有味道、也不會漏,感覺在月事的麻煩中被拯救。

月事用品現在琳瑯滿目,我覺得我現在已經到達乾爽的頂峰了,也是花了好一段時間學習工具得來的成果,而且這樣更少製造垃圾,非常感人。如果你也想要這麼乾爽,上面的使用經驗可以供你參考,月亮杯和月亮褲,真的值得擁有!


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